Vivemos tempos muito incertos. Nunca estivemos tão conectados e ao mesmo tempo tão isolados. A crise ambiental e humanitária em todo o mundo vem colocando em xeque nossos modos de viver e de nos relacionarmos uns com os outros. 

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O resultado de tanta incerteza e instabilidade é que cada vez mais pessoas sentem-se ansiosas, desanimadas, estressadas, desamparadas e com medo.

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Sofrer faz parte da experiência humana, mas quando a dor torna-se torna insuportável, é preciso procurar apoio. Todo mundo em algum momento precisa de ajuda.

 

A psicoterapia pode ser como uma viagem exploratória, em que o sujeito tem a oportunidade de buscar o sentido de suas dores e sintomas e,  a partir daí, traçar novas rotas para navegar sua vida, apesar das turbulências, com mais entusiasmo e satisfação.